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ティルティール陶磁器クリーム50ml+50ml
【商品説明】
クリーム 保湿クリーム 人気 全身 顔 乾燥肌 敏感肌 エイジング ナイトケア 【 EGFaceクリーム 90g 】
さらっと軽い質感で肌にスーッとなじみ、うるツヤ肌に導く美容乳液です。
シャネル Sublimage Les Grains De Vanille Purifying & R
濃縮ピテラ(整肌保湿成分)を配合し、厳選されたハーブやお花の有用成分「3つの自然由来成分のカクテル(保湿·ハリケア成分)」でできたインフィニット パワー テクノロジーを採用。
コスメ デコルテ(COSME DECORTE) セルジェニー エマルジョン ホワイト 200ml[並行輸入品]
外的環境から肌を守り、キレイをパワーチャージ。肌にふっくらハリを与えて、弾むようなうるツヤ肌へ。
クレームアンタンシヴn Intensive Fortifying Cream N 50g

[ell31] [有機農]ギャムマルドウルトラリッチモイスチャライジングクリーム
【内容量】80g
送料無料 [LG生活健康/SUM37/スム37] タイムエナジー SR モイスト ファーミング クリーム 70ml

ロイヤルアストレア アクアジェル 600g レフィル 美容液
【原産国】日本
エスケーツー(SK-II)SK2 R.N.A パワー アイクリーム ラディカル ニューエイジ 15gアイクリーム本体

超共振(チョゴンジン) 金雪 栄養ケア エッセンシャル 2種 セット 漢方化粧品 保湿 ハリ 韓国コスメ
【使用方法】
[ell30] ビリーフプライムインフュージョンリペアエマルジョン
洗顔後、化粧水や美容液で肌を整えた後、適量(大きめの真珠粒大)を手のひらにとり、額·両頬·あごにつけて顔全体にのばします。
JACSKIN ヒアルロン酸 モイスチャー クリーム 50gジャックスキン 保湿 エイジング スキンケア ツヤ ハリ くすみ 弾力 しっとり 乾燥 ヒアルロン酸 カタツムリ べたつかない ムチ
内側から外側に向かって、優しくマッサージするように塗布します。
ホワイトルーセントオーバーナイトクリーム&マスク
首も忘れずに。その後、手のひらで軽く押さえて、肌になじませます。

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クリーム イン ナイト+サンプル付き
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【3個セット】資生堂 2e(ドゥーエ) クリーム 30g【メール便送料無料/3個セット】
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プロテクトジェリー500g
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Covermark(カバーマーク)セルアドバンスト クリーム WR
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寒さが厳しくなるこの季節。体の外と中からの冷え対策で、ポカポカな冬を迎えましょう!

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現代人には、冷え性の自覚がない「隠れ冷え性」の人が多いといわれています。まずは、ご自身が冷え性かどうかのセルフチェックをしてみましょう。

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多く当てはまる方は
隠れ冷え性かもしれません!

  • 平熱が36℃未満である
  • お腹を触ると冷たい
  • 肩こり・頭痛がある
  • 顔・手足がむくみやすい
  • 寝つき・寝起きが悪い
  • デスクワークが多い
  • くま・くすみが気になる
  • 熟睡できない

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体は心臓から遠いところから冷えてきます。手足と血液の集まりやすいお腹まわりをしっかり温めましょう。

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最近はオシャレなデザインや薄手で着ぶくれしない素材の腹巻きも多くあるのでおススメです。

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足指をそれぞれ包むことで保温力がアップします。足指の動きをよくして血液循環を促す効果もあります。

すぐにポカポカ!グーパー体操

手と足でギューッとグーをつくって5秒ほど強く握り、思い切りパーにひらきます。

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冬が旬の食材、寒い地域で採れる食材、
根菜類、発酵食品など。

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体を冷やす食材を使いたいときは、体を温める食材と一緒に使うことで、体を温める効果が期待できます。また、茹でる・蒸す・焼くなどの加熱調理をするのもおススメです。野菜を食べたいときは、生野菜サラダより鍋やスープにしましょう。

「アップルシナモンティー」でほっと一息♪

体を温め血行をよくする働きのあるシナモンと、相性ぴったりのりんごジャムを加えた、冬にぴったりの紅茶です。香りもよくて体がポカポカになりますよ♪

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モコモコ素材のパジャマを着て寝たり、寝るときに重ね着をしすぎると、就寝中の寝返りや汗の蒸発を妨げ、寝苦しくなります。薄手で汗を吸う綿やウール素材のパジャマを選びましょう。

就寝前のブラブラ体操!

あお向けに寝て、鼻から息を吸って、口から吐く腹式呼吸を5セット行った後、両手両足を真上に伸ばし、1分程度ブラブラ揺らします。手足をブラブラ揺らすことで血行がよくなるだけでなく、全身がリラックスして安眠効果もあります。末端冷え性の人はぜひ試してみて下さい。

冷え対策連商品については、DRUGユタカの従業員へご相談下さい。

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